היום הבינלאומי לבריאות הנפש
היום הבינלאומי לבריאות הנפש מצוין ב-10 באוקטובר ומוקדש להעלאת מודעות, להסרת סטיגמה ולעידוד פנייה לעזרה.
1 דקות קריאה · מעודכן ל-2026
אודות היום הבינלאומי לבריאות הנפש
היום הבינלאומי לבריאות הנפש מצוין ב-10 באוקטובר מאז 1992, ביוזמת הפדרציה העולמית לבריאות הנפש. ארגון הבריאות העולמי מעריך שכמיליארד בני אדם ברחבי העולם מתמודדים עם הפרעה נפשית כלשהי, ושדיכאון וחרדה הם בין הגורמים המובילים לנכות בעולם.
היום מוקדש להסרת הסטיגמה, להנגשת טיפול ולעידוד שיחה פתוחה. מסר מרכזי שחוזר בו: קושי נפשי הוא מצב רפואי לכל דבר, ופנייה לעזרה מקצועית היא צעד לגיטימי ומועיל. אם אתם או מישהו קרוב זקוקים לתמיכה — בישראל אפשר לפנות לער״ן בטלפון 1201, בכל שעה.
לקריאה נוספת בוויקיפדיה (אנגלית)מתי חל היום הבינלאומי לבריאות הנפש?
היום הבינלאומי לבריאות הנפש מצוין מדי שנה ב-10 באוקטובר. התאריכים הקרובים:
| שנה | תאריך | יום בשבוע | |
|---|---|---|---|
| היום הבינלאומי לבריאות הנפש 2026 | 10 באוקטובר 2026 | שבת🎉 סופ״ש | לתאריך ← |
| היום הבינלאומי לבריאות הנפש 2027 | 10 באוקטובר 2027 | יום ראשון🎉 סופ״ש | לתאריך ← |
| היום הבינלאומי לבריאות הנפש 2028 | 10 באוקטובר 2028 | יום שלישי | לתאריך ← |
| היום הבינלאומי לבריאות הנפש 2029 | 10 באוקטובר 2029 | יום רביעי | לתאריך ← |
| היום הבינלאומי לבריאות הנפש 2030 | 10 באוקטובר 2030 | יום חמישי | לתאריך ← |
איך חוגגים את היום הבינלאומי לבריאות הנפש
- 🎯למדו משהו חדש על הסיפור שמאחורי היום הבינלאומי לבריאות הנפש — הפסקה "אודות" למעלה היא התחלה טובה.
- 💡תכננו משהו קטן עם חברים או משפחה ברוח היום.
- 📣שתפו ברשתות עם ההאשטאג #WorldMentalHealthDay.
ההאשטאג המקובל: #WorldMentalHealthDay
שאלות נפוצות
מתי חל היום הבינלאומי לבריאות הנפש 2026?
היום הבינלאומי לבריאות הנפש 2026 יחול בשבת, 10 באוקטובר 2026.
כמה ימים נשארו עד היום הבינלאומי לבריאות הנפש?
נשארו 42 ימים עד היום הבינלאומי לבריאות הנפש (10 באוקטובר 2026).
האם היום הבינלאומי לבריאות הנפש הוא יום חופש רשמי?
היום הבינלאומי לבריאות הנפש הוא יום ציון בינלאומי, לא יום חופש רשמי. בדקו את לוח החגים הרשמי במדינתכם.
ימים דומים נוספים
World Cancer Day
February 4
A global initiative led by the Union for International Cancer Control to raise awareness, improve education, and drive action against cancer.
World Health Day
April 7
The WHO's flagship awareness day, held on its founding anniversary, calling global attention to a specific health issue each year.
International Yoga Day
June 21
A global celebration of yoga's holistic benefits for physical and mental health, established by the UN in 2014 on India's proposal.
World Food Day
October 16
The FAO's annual day celebrating its founding and raising awareness of global hunger, food security, and sustainable agriculture.